Neden Yeni Bir Yatak Satın Almalısınız?

Kaliteli bir uyku süreci, zihinsel ve fiziksel sağlığınızı doğrudan etkiler. Dolayısıyla yeni bir yatak satın almak, sağlığınıza yaptığınız bir yatırım olarak görebilirsiniz.

Yatakları ne kadar zamanda bir değiştirmeli?’ sorusuna farklı cevaplar verilebilir. Ancak genel olarak yataklarınızı 5-7 yılda bir değiştirmeniz tavsiye edilir. Ama bazı durumlarda bu süreyi beklemeden yatağınızı değiştirmeniz faydalı olabilir.

 

Peki hangi koşullarda yatağınızı değiştirmelisiniz?

*Sabahları yorgun ve ağrılarla uyanıyorsanız

*Gün boyu kendinizi yorgun hissediyorsanız

*Bel, boyun ve sırt ağrıları çekiyorsanız

*Yattığınızda rahat hissetmiyorsanız

*Bir otele gittiğinizde daha konforlu uyuyorsanız

*Yatağınızda gözle görülür çökme, yıpranma, ezilme varsa

*Yatağınızdan garip sesler geliyorsa

Artık yeni bir yatak satın alma vaktiniz gelmiştir. Önce uzman bir doktora başvurup, eski yatağınızla vedalaşmanız gerekir.